By Gill Hasson,Nikolas Bertheau
Achtsamkeit, wie dieses Buch sie beschreibt, kennt keine Regeln. Wir achten bewusst auf alles, was once uns im Alltag widerfährt, beispielsweise während wir essen, uns zu Fuß oder im car fortbewegen oder Hausarbeit verrichten. Auch im Umgang mit anderen Menschen, ob im Beruf, zu Hause oder in der Freizeit, hat Achtsamkeit ihren Platz. Das vorliegende Buch handelt von Achtsamkeit im Freestyle. Von Achtsamkeit jenseits der Meditation.
Wer sich von der Vergangenheit oder der Zukunft vereinnahmen lässt, hat häufig kein Auge mehr für das Jetzt, in dem er lebt. Dann geschieht es leicht, dass die Gegenwart unbemerkt an uns vorbeieilt. Wir »verschwenden« unsere Jetztzeit, indem wir ausblenden, used to be in dem einzigen Augenblick passiert, der wirklich existiert. Dieses Buch lehrt uns, die Fülle des Lebens auszukosten.
»Achtsamkeit bedeutet, im Augenblick und nicht für den Augenblick zu leben.« Gill Hasson
Read or Download Achtsamkeit: Wie Sie Ihre Gedanken schweigen lassen (Dein Leben) (German Edition) PDF
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The idea that of identification has develop into frequent in the social and behavioral sciences in recent times, slicing throughout disciplines from psychiatry and psychology to political technological know-how and sociology. All contributors declare specific identities given their roles in society, teams they belong to, and features that describe themselves.
The Roots of Evil: The Origins of Genocide and Other Group Violence
How can people kill or brutalise multitudes of different humans? Focusing fairly on genocide, Erwin Staub explores the psychology of staff aggression. He sketches a conceptual framework for the numerous impacts on one group's wish to damage one other and inside of this framework, considers 4 old examples of genocide.
Marion Lemper-Pychlau zeigt auf, wie sehr Selbstzweifel uns in der Berufswelt und im Privatleben schaden können und warum wir uns ihnen nicht einfach überlassen dürfen. Außerdem erfahren Sie etwas über die Beschaffenheit und Entstehung der Selbstachtung. Schließlich erläutert die Autorin, wie Sie Ihre Selbstzweifel loswerden und durch Selbstvertrauen ersetzen.
Mit dem Glauben Berge versetzen? (Kritisch hinterfragt) (German Edition)
Dieses Buch befasst sich mit vielen Fragen zu den Themen Spiritualität, faith und Glaube, Meditation, Achtsamkeit und Gesundheit. Immer mehr Menschen aus allen Teilen der Welt spüren eine tiefe Sehnsucht nach Sinn, Bedeutsamkeit sowie Verbundenheit und begeben sich auf die große Suche auch außerhalb von faith.
- The Cambridge Handbook of Personal Relationships (Cambridge Handbooks in Psychology)
- Zusammenhang zwischen explizitem und implizitem Selbstwertgefühl: Ein systematisches Review der neueren empirischen Forschungsliteratur (German Edition)
- The Trouble with Twin Studies: A Reassessment of Twin Research in the Social and Behavioral Sciences
- Mein Vater, der Präsident (Entwicklungsroman) (German Edition)
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